你有没有想过，自己其实有一些被压抑的欲望，可能连你自己都没完全意识到？很多人对自己的s倾向有些模糊的认识，甚至不敢去探讨，今天我想和你聊聊这些话题。作为一个BDSM圈内的爱好者，我经历了从好奇、害怕到主动寻找的过程，或许我的经历能给你一些启发。

理解s倾向的多样性

我们得了解s倾向是什么。简单来说，s倾向是指在关系中，个体愿意扮演支配或控制角色的倾向。在BDSM文化中，这种倾向不再是禁忌，而是一种勇敢接受自我的表现。很多时候，s倾向和其他性取向一样，有时轻微有时强烈，完全看个人的生活经历和心理状态。

你的内心声音

在我还不懂s倾向的时候，我常常觉得和别人沟通情感或者性需求有点困难，甚至在关系中矛盾重重。后来我发现，其实我内心深处对支配和被支配的想法早已隐约存在。有次和朋友聊天时，他提到他在情感关系中很享受控制的快感，我突然意识到，我也有这样的感觉。这个时候，我才开始意识到，s倾向的确是深藏于我们每个人内心的需求。

如何探寻自己的s倾向

了解了s倾向之后，接下来就要探寻自己的欲望囊括了哪些方面。这个过程可能需要你勇敢面对自己，以下是我认为可以帮助你的一些步骤。

自我反思

花些时间思考你在情感关系中最享受的状态。想想什么样的互动让你感到兴奋，或者是否有类似的幻想？我个人非常喜欢在游戏中扮演主导角色，这种感觉在我生活中其实非常真实。 尝试去回忆一下，你最开心、快乐、兴奋时的情境，也许能为你找到线索。

适度尝试

找到了线索后，松弛心态，适度尝试一些相关的活动。可以从不带任何压力的角色扮演开始，比如在朋友间进行轻松的互动，看看自己在这些情况下的感受。我记得第一次尝试这样的角色扮演，虽然会感到紧张，但也让我体验到了全新的快乐。重要的是，试着和你的伴侣沟通，表达你的想法和期望，建立一个安全和信任的环境。

查阅更多资源

了解长期以来存在的s倾向文化和社区，是帮助你更深入理解自己欲望的重要一步。像Not Just A Pretty Face网站以及相关文献提供了关于BDSM和s倾向的丰富资源。如果你对某些行为感到好奇，可以去看看网上的个人日记或者社群分享，这样不仅可以学习到新的知识，也能够看到其他人是如何接纳和探索自己的。

安全快乐的探索

了解和探索自己的s倾向绝对不是一朝一夕的事。重要的是在这个过程中保持安全和开心，和伴侣的沟通是非常必要的。设定好协议，确保彼此在舒适的范围内行事，这样你们的关系才能更稳固。

我曾经听到过一些关于安全词的讨论。安全词是一种在参与活动时用于表达不适或需要停止的信号。它可以有效避免误解，让参与者之间有更好的默契和信任。如果你还没有尝试过安全词系统， 你一定考虑一试。

如果你在探索这条路的时候，按这些方法试了，欢迎回来告诉我效果！我期待听到你的故事！

新人入圈 👉 点击这里 👈

（备用微信号： domsm789 ）