你有没有遇到过这样的情况，身边的“brat”总是让我直挠头，一有机会就开始调皮捣蛋，真是让人又爱又恨。其实，这种情况我之前也经历过。我身边有个朋友的伴侣就是一个典型的“brat”，总爱故意惹毛他。后来，朋友分享了一套应对的方法，我觉得挺管用，今天就来和你聊聊。

理解“brat”的心理

搞清楚“brat”是什么样的人。我觉得他们往往是寻求关注和刺激，想通过调皮捣蛋来引起别人的反应。他们可能不是故意要让你生气，而只是想和你互动。 我朋友的“brat”伴侣，常常故意把一些小事搞砸，像是把茶杯打翻或者故意打断谈话，最后总是以可爱的笑容自救。理解这种心理，心态上你就能放松不少。

提供正面互动的机会

应对“brat”的最好办法就是转移频道。尝试跟他们约定一些规则，给他们一些让他们可以释放精力的机会。比如，有时候我会和朋友一起安排“游戏之夜”，让他伴侣在轻松的氛围中尽情发挥。他们可以在游戏中捣蛋，规则清楚，就不会影响到你们的其他互动。而且这种方式还能增加你们之间的互动，建立更深的感情。

让界限更加明确

这个方法我觉得尤其有效，是给“brat”设定界限。你可以直言告诉他们，哪些行为是可以接受的，哪些是不可以的。我认识的一个人，就是通过这一方法避免了很多不必要的争执。他和他的伴侣明确了三条界限: 不在公众场合制造尴尬、不打扰他工作时、不在情绪高涨的时候激怒对方。一旦界限设定后，双方的沟通会变得顺畅很多。我 你尝试这种方法，明确界限之后，调皮的行为是会有所减少。

鼓励积极的行为

我发现，鼓励积极行为也是一个不错的策略。当“brat”表现出听话的一面时，及时赞美和鼓励，给予他们正面的反馈。这会让他们更愿意去追求那些积极的互动。我朋友就是这样做的，每当他的伴侣表现得乖乖顺顺，都会给予她足够的赞美和小奖励，让她感受到被认可，久而久之，这种调皮的行为也会减少。

懂得放松心态

其实，我们也要懂得放松心态，偶尔调皮捣蛋也是一种生活乐趣。朋友告诉我，有时他也故意装作生气，让他伴侣觉得很好玩。这样不仅能让他们之间的关系变得轻松，还有时很能制造一些幽默的场景。要时刻提醒自己，这份调皮与互动本身就是一种爱的表现，试着把它们看成生活中的调味剂。

如果你身边的“brat”也在不停调皮捣蛋，不妨尝试以上这些方法，找到最适合你们的应对之道。每个人都有自己的个性，找到适合的方法，你可能会发现这种调皮是两个人感情中的一种独特乐趣，让生活变得更加丰富多彩。

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