你有没有想过，自己的性倾向可能比想象中要复杂得多？在BDSM的世界里，M（施虐者）和S（受虐者）的倾向并不是单纯的标记，它们能够帮助我们深入了解自己的欲望和心理需求。我身边的朋友，有的人在探索中感到迷茫，但最终通过实践找到了自己的归属感。今天我想分享一些我自己和朋友们的经验，让你在实践中也能找到属于自己的M倾向与S倾向。

了解自己的倾向

想要了解自己的M和S倾向，可以从一些简单的自我反思开始。我 你写下以下几个问题，并尝试在实践中找到答案：

我有个朋友，最初对于自己的倾向非常迷茫。她尝试过不同的方式来探索自己，直到有一天参加了一个相关的社群活动。在这个过程中，她发现自己在场上能够享受被支配的感觉，而这个体验让她意外地兴奋。这种发现不是一蹴而就的，而是通过不断的实践和反思，用心去感受每一个细节。

实践中的探索

你可能会想，如何在实践中真正体验这些倾向呢？这是个很好的问题。实践并不一定要在极端情况下进行，我们可以从一些小的日常场景入手。

逐步尝试

我 你可以考虑以下几个方式逐步尝试：

在这些实践中，记得记录下自己的感觉和反应。我身边的很多朋友都发现，回顾这些体验不仅让他们更了解自己，还能帮助他们在之后的实践中更为从容自信。

确保沟通与反馈

在探索的过程中，沟通是至关重要的。无论是在实践中还是之后，都要不断与自己的伴侣进行沟通。我有一位朋友在实践后，总会主动询问伴侣的感受，这样的方式让他们的关系更加亲密。

收集反馈

你在每次实践后，与伴侣进行一次简短的反馈会谈。讨论你们的感受和体验，哪些方面让你们感到舒适？哪些可能需要调整？这种反馈不仅帮助你们互相理解，也能深入挖掘潜在的欲望。

有些人可能在开始时对某些行为感到紧张，但实际体验后却觉得极为享受。重视反馈能让你们共同进步，打造出一个更加理想的体验。

通过这样的实践，你可能会发现，探索自己的M倾向与S倾向其实是一段精彩的旅程。每一步都值得去探索和体验。也许起初你会感到不安，但只要保持开放的心态，主动尝试，你会在这个过程中收获许多意想不到的体验和感悟。如果你开始探索了，非常期待你能回来告诉我你的发现和感受！

新人入圈 👉 点击这里 👈

（备用微信号： domsm789 ）