你有没有过这样的感觉？总觉得自己在寻找什么，但怎么也找不到。对于我来说，这样的感觉一直伴随着我，直到我遇见了他，我才真正明白自己内心的真实想法。刚开始我对BDSM的认知非常模糊，对sub的概念也不清晰，只是觉得自己在某些方面总是喜欢被引导、被照顾。这让我很困惑，也让我的内心充满了疑虑。

逐渐明晰的自我认知

记得刚接触这个圈子的时候，我还不太敢坦诚自己的想法。有一次，我和几个朋友一起聊天，大家在讨论自己的性倾向。我很犹豫，不知道自己是不是可以把这些想法说出来。后来，一个朋友分享了她的经历，她也曾经历过类似的困惑，直到遇到合适的伴侣，才开始真正懂得自己。听完她的分享，我心里一震，突然觉得在这个圈子里我并不孤单。

这让我进一步思考自己的感受。我发现自己在一些互动中，确实更倾向于追求被引导和被照顾的体验。有时我会想，自己是不是也可以成为一个sub？这可不是一个轻松的决定，因为我知道这不仅仅是玩乐，还涉及到了信任与责任。

遇见了他，打开新世界

真正改变我的，是我遇见了他。那是一次线上交流，聊得很投机。他的成熟、稳重让我感到安全，这种安全感让我可以毫无顾虑地分享我的想法。慢慢地，我开始了解了sub的更多意义，不再只是单纯的被动，而是一种主动挑选和信赖。

他给了我很多有价值的 比如在探索自我认知的时候，可以与可靠的伙伴沟通，尝试不同的体验。这让我明白，sub并不意味着没有力量，而是选择一种不同的方式去探索自我与他人之间的关系。

在一次深入的交流中，他让我抛开恐惧和顾虑，主动表达自己的需求。这让我感受到前所未有的自由，不再是隐藏在角落里的小角色，而是拥有话语权的参与者。

建立信任是关键

在这个过程中，我慢慢意识到，信任在这里是最重要的。不是所有的伙伴都能理解sub的内心世界。为了建立信任，可以选择先从小事做起，比如一起讨论彼此的界限和期望，这样才能让双方都感觉到安全。

在建立信任的过程中，我还学到了一点，永远要尊重自己的感受。如果某种体验让你感到不适，及时与伴侣沟通。在我和他交流的过程中，我学会了如何用适当的方式表达自己的需求和界限。比如，当我感到不适时，我会尝试用“我需要暂时暂停一下”这样的句子，而不是沉默或勉强自己。

这样的交流让我感到温暖，因为在他面前，我可以完全做自己，不用伪装同时也能感受到彼此的尊重。

分享个人经验

如果你和我一样，正在探索自己的sub倾向，可以尝试以下几点：

这些经验都是我在与他相处过程中累积的，逐渐让我对“sub”的定义变得更为清晰和深刻。 我也希望更多人能有这样的经历，发现自己内心真正的渴望和需求。

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