首先，让我们聊聊如何发现自己的sub倾向。我之前就有过这样的经历，刚开始我对BDSM的概念不是很清楚，还带有一些好奇和害怕。大约在几年前，通过参加一些线下聚会，我发现自己对顺从的渴望越来越强烈。你可以尝试参加一些相关的活动或小组，跟别人交流，听他们的故事，这样在对比中你可能会更清楚自己的位置。

其次，内心的探索是一个逐步的过程，可以通过一些可行的步骤来进行。在这方面，我可以给你几个建议：

反思自己的欲望：花点时间思考一下你在日常生活中有哪些想做而又不敢做的事情。这些往往是你内心真正渴望的东西，或许就在BDSM的边缘。

参与社区活动：找一些BDSM相关的线上或线下活动，看看那些和你有相似兴趣的人是如何交流和互动的。你可以在这些场合下找到很多志同道合的朋友，也很可能会对自己有新的认识。

尝试角色扮演：如果你有机会，可以尝试一些恰如其分的角色扮演，这将帮助你更直观地感受sub的角色是什么样的。你可以和伴侣一起商量，逐步测试自己的极限和舒适度。

说到选择伙伴，信任是一个关键因素。我建议你在选择合作的对象时要十分谨慎。在BDSM关系中，彼此的信任非常重要。确保你们之间有良好的沟通，这样才能让彼此都感到舒适和安全。在选择的时候，可以尝试以下几点：

开诚布公：跟潜在的伙伴进行深入的沟通，明确双方的边界和期待，不要什么都藏着掖着。这样才能建立起信任的基础。

设定安全词：在BDSM中，安全词是绝对不能忽视的部分，它能够让你在感到不适时及时停止。一定要和你的伴侣事先约定好这些规则，并在实际操作期间严加遵守。

进行小规模尝试：刚开始的时候可以先进行一些小规模的尝试，慢慢适应这个角色，观察自身的感受。你可能会发现，放下控制让你的内心有个前所未有的释放。

最后，任何形式的探索和尝试都应该建立在安全和相互尊重的基础上。sub的身份并不是一种羞耻，而是一个个性丰富的自我表达方式。每个人的体验都是独特的，不妨大胆去发现属于自己的旅程！

希望这篇文章能够帮助到你，激发你对sub的更加深入的理解和探索。如果你有任何问题或者想法，欢迎随时和我分享，让我们一起走过这段有趣的旅程！

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