首先，想想你在性方面的幻想。你喜欢主导还是顺从？这一点很重要，因为大多数人往往会在这两种角色中找到自己。例如，我的一个朋友，他在了解BDSM之前从未想到自己是一个M倾向者，但在和我聊过后，他发现自己对被支配的幻想特别强烈。他说，这种感觉让他兴奋不已。

接下来，你可以试着列出自己在性方面的偏好和禁忌。问问自己：我愿意尝试哪些新的事物？比如，像角色扮演、束缚、调教等等。你可能会发现，其实自己对某些事物的好奇心要比想象中更强烈。比如，我刚尝试角色扮演的时候，最开始有点紧张，但后来发现这种游戏其实让人非常放松，也能带来奇妙的体验。

还可以通过一些公开的BDSM论坛和社群，看看其他人是怎么讨论这个主题的。我发现，很多圈内朋友在分享彼此的故事和经验时，会给予中肯的建议和解答，帮你更好地了解自己的倾向和需求。比如，有个帖子提到如何进行安全的束缚，很多人在下面分享了自己的体验，甚至给出了一些技巧，这真的是个不错的学习机会。

当然，了解自己并不仅限于测试和收集观点。最重要的还是去实践和体验。在近一步探索你的倾向时，确保你和伴侣之间建立了良好的沟通。比如，如果你想试试束缚，不妨先和你的伴侣讨论一下彼此的界限和期待。沟通能够让你们的体验更加愉快和顺畅。

如果你对某些行为感到不确定，那就要尊重自己的界限，慢慢来。记住，BDSM是建立在互信和同意的基础之上，没有一种“标准”模式适用于所有人。我的一个朋友，一开始以为自己需要进阶到比较高强度的玩法，但经过几次轻松的尝试后，他发现温柔的调教和互动反而更让他兴奋。这也提醒了我，探索倾向的过程其实是非常个性化的。

最后，我想说，了解自己的BDSM倾向是一个旅程，而不是一个终点。你可能会在这个过程中发现新的自我，甚至结识志同道合的伙伴。在这个圈子里，我一直觉得最重要的是享受这一切，保持开放的心态去探索。如果你愿意，可以尝试找一些BDSM合作伙伴，在安全的环境中共同体验和分享。希望这份测试能让你更接近你内心深处的真实自我，祝你旅途愉快！

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