首先，你需要搞清楚自己是哪种倾向。你是那种享受控制他人、设置规则和边界的人吗？如果是，那么你可能是个主控。而如果你更喜欢接受指引，享受被人照顾或是感受到依赖，可能你就是顺从。别担心，这并没有绝对的对错，重要的是找到适合自己的角色。你可以尝试在社交平台上寻找相关的讨论组，和其他人聊聊他们的经验，这样你可以更清晰地呼应自己的偏好。
当你意识到自己的倾向后，接下来的关键步骤就是如何找到合适的伙伴。这时，我建议你先明确自己的需求和界限。比如你对自己希望体验的事物有哪些底线。你可以试着和朋友分享你的想法，得到一些反馈。去年我有位朋友，她非常焦虑于寻找合适的S盟友，后来她选择先在线上论坛交友，逐渐明确了自己的需求，而这也大大增加了她找到合适伙伴的几率。
在寻找适合的伙伴时，交流是非常重要的。无论是建立在哪个角色之上，信任与沟通都是必须的。有些人可能会在聊天过程中感到不适，害怕分享自己的想法，但这往往会影响到后续的关系。我曾经认识的人，分享了一些自己的心路历程后，才慢慢找到能放心交流的伙伴，也得到了更好的体验。
此外，加入一些本地或线上组织，也能扩大你的社交圈。我体验过一些BDSM聚会和在线课程，这些环境下的人通常都会对自己的倾向有更多的认知，更容易找到共鸣。当你参加这些活动时，记得带上自己的边界意识，不要因为想要融入而违背内心的感受。
最后，想提醒你的是，“斯慕圈”是一个充满自由与探索的领域，不同的体验和倾向之间没有绝对的好坏之分。最重要的是，找到适合自己的方式，享受这个过程。无论你是主控还是顺从，重点在于你与伙伴之间如何建立信任和理解。
希望这些小建议能帮助你更好地融入“斯慕圈”，寻找属于自己的伙伴，也欢迎你在下面留言讨论，分享你自己的故事和经验！
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